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운동을 하면 이렇게 좋은것을

kyy20869039@영화 2010. 3. 31. 22:29

내가 너무 다리와 허리가

아파 병원을 찾았다

디스크 란다 그것도

아주 위험한 수술을 해야

한단다 인조뼈를 넣고

옆에는 보두세워야 한단다

그리고 수술후에는 6개월이나

꼼작않고 누워서 소대변도

받아내야 한단다 그러니

너무 황당했다

난 죽어도 그렇게는

못 한다고 했다

그러든중 전단지에서

수영과 아쿠아로빅을 하면

디스크나 관절염도 낳을수 있다는

보도를 보고 즉시 달려 갔다

2007년 7월 부터 시작 했다

그리고 6개월이 지나니 그렇게

신기할수가 없었다

아푼것이 다 낳았다 그짖말 같다

난 누구에게나 자랑하고 싶고

관절염이나 디스크 라는 분들께

이 운동을 권하고 싶다